SCHLAF-KONDITIONIERUNG

Vielleicht haben auch Sie einen unangenehmen Schlaf und spüren diese Unruhe in sich. Es geht vielen Menschen ebenso wie Ihnen. In unserer heutigen schnelllebigen Gesellschaft kommen wir immer weniger zur Ruhe und vergessen die Kraft von gutem Schlaf.

Stress ist die Folge. Wenn wir gestresst sind, dann tragen wir diese Stimmung in unseren Alltag und nicht nur wir leiden, sondern unser Umfeld leidet ebenso darunter. Eine weitere Folge ist der Verlust von Lebensqualität und die Abnahme von Produktivität.

Das muss nicht sein!

Mit der vierwöchigen Schlafkonditionierung können Sie durch Geräusch- und Lichtreize das Ein- und Durchschlafen wieder trainieren.

Mit Hilfe des Trainings lernt das zentrale Hören wieder räumlich zu differenzieren, Lautstärken richtig einzuschätzen und diese wieder normal zu empfinden. Das Schlafgleichgewicht wird wiederhergestellt.

Informieren Sie sich noch heute über eine mögliche Schlafkonditionierung für sich selbst und vereinbaren Sie unverbindlich einen Termin in unserem Hörstudio.